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骑越之乐:马匹的这几个特性你知道吗(一)

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【摘要】:
优秀的马术运动员往往都会思考如何更加深入地了解马匹,以和马匹之间达到更高的默契。精确掌握马的生理知识,熟知马的各项特性,就能在整个马术培训运动的过程中和马匹达到高度的契合

优秀的马术运动员往往都会思考如何更加深入地了解马匹,以和马匹之间达到更高的默契。精确掌握马的生理知识,熟知马的各项特性,就能在整个马术培训运动的过程中和马匹达到高度的契合,无论是骑手还是马匹都能够有优良的表现。那么今天骑越之乐马术俱乐部就来科普下关于马匹的这几个常态特性。

 

1. 过载理论

所谓过载理论指的就是马匹的抗性会根据外来的压力进行调整,以适应现有的压力提升自己的抗压能力。马的主要任务就是马术培训运动,因为需要消耗大量能量,马匹本身会把这项任务作为一种压力,所以每一次马术运动以后,它的身体机能都会做出相对应的调整,当然,其压力的形式也包含了许多种,包括运动的强度、频次等等。

 

2. 不同的马匹对压力的适应程度不同

马匹天生的能力是各不相同的,很多骑手觉得马匹既为同一物种,那么必然是能够完成相同强度的运动的,人与人之间有差,马匹自然也是相同。马匹的身体构造、肌肉组织乃至性格都是有差异的,所以他们对于运动压力的承受能力也是各不相同的,要想和马匹之间达到高度默契,那么就通过不断的尝试来积累经验,熟悉马匹的生理状态,也能更好地了解马匹的感受。

 

3. 马匹往往在休息的时候适应过载压力

当在马术培训运动的过程中,带给马匹的压力过大之时,就需要给予足够的时间让马匹进行休息,以适应此强度的运动。而究竟要适应多久,一来取决于马匹本身的构造,二来则取决于运动的强度。同时需要知晓的是,马匹不同于人类,可以直接通过语言来描述自身的身体状况以及恢复程度,因此,需要骑手密切观察马匹的心跳、马匹肌肉的张力等等反应,来了解马匹的抗压能力以及恢复的状态。

 

4. 马匹对压力的适应能力是会退化的

一般在训练过程中替身抗压能力的马匹,往往在暂停一段时间的训练以后,对压力的适应能力就会有所退化,而一旦退化,就需要花费更多的时间让他恢复到原有的适应能力,这不光是马匹有氧运动能力的下降,同时也是其骨密度和强度上的流失。所以有规律地保持马匹的训练频率,也变得尤为重要。

 

5. 比率限制因素

马术培训运动的过程中,马匹的运动能力往往到了一定的程度就会停滞不前,这就是因为存在一定的阻碍因素影响马匹的进步,而这些因素有诸如肌肉强度不够、平衡能力欠佳等等类似的原因,骑手需要及时找出其中阻碍的因素,来对马匹做出相应的调整,来为马匹寻求更多的进步空间。

 

以上就是今日话题。若您有意咨询骑越之乐(英伦骑士)马术俱乐部的马术培训课程或是马术加盟相关事宜,欢迎拨打0575-88000599,门店地址:浙江省绍兴市越城区胜利东路360号世茂广场四楼L401号。

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